Co zabalit dětem na výpravu / tábor

Milí rodiče, 

prosíme o důkladné prostudování následujícího seznamu. Chceme, aby si děti akci maximálně užily, byly v bezpečí a zvládly vše bez zbytečné zátěže.

Naše filozofie: Naším cílem je vést děti k respektu k přírodě, radosti z pohybu, zdravému životnímu stylu a k úctě k sobě samým i ostatním. Děti "vyhajpované" z nadbytku cukru a kofeinu na naše akce nepatří – komplikuje to program jim i celému kolektivu. Děkujeme, že nám pomáháte dodržením těchto pravidel!

💚Co potřebuje dítě s sebou:

• Batoh na obě ramena: Batoh musí dítěti dobře sedět. Všechny věci se musí vejít dovnitř – dítě nemůže jít ani 2 km s čímkoliv v ruce! Co se do batohu nevejde, to nechte doma.
• Dostatek pití: Čistá voda nebo čaj v uzavíratelné 0,5 - 0,75l láhvi (budeme pravidelně doplňovat)
• Pokrývka hlavy: Kšiltovka nebo klobouk jako ochrana před úpalem je povinná.
• Pevná obuv: Kvalitní tenisky. Kroksy nebo sandály jsou absolutně nevhodné a nebezpečné!
• Poctivá svačina: Připravte dětem výživné jídlo – například chléb s Lučinou a šunkou, doplněný o čerstvé ovoce či zeleninu (jablko, okurka, mrkev).

❌ Co rozhodně NECHAT DOMA:

• Sladkosti a pochutiny: Snickers, Mars, Křupky, BeBe dobré ráno, Brumík apod.
• Energetické a sladké nápoje: Cola, limonády, džusíky v krabičce.
• Kroksy nebo sandály